10 mga paraan upang epektibong pumuti ang iyong mga ngipin sa bahay

Makinis at malakas na mga ngipin ay ang pagmamataas ng bawat tao. Sa pamamagitan ng ang mga puti at mainit-init na mga smiles na makakakuha tayo ng bagong mga kaibigan, magkaroon ng bawat isa upang makipag-usap, maging mas may tiwala at mas maliwanag. Salamat sa pagkabukas ng isip na ito ay ang pagbabago at ang pattern ng buhay mismo: maging namin mas matagumpay, makamit ang kanilang mga layunin, parehong sa mga tuntunin ng karera at personal na buhay, makakuha ng kanilang sariling mga kaligayahan sa inyo. Ngunit swerte ay hindi patakbuhin ang layo mula sa amin, ito ay kinakailangan upang masubaybayan ang kalusugan ng iyong mga ngipin. Agad na makipag-ugnayan sa iyong dentista, upang maiwasan o gamutin ang mga sakit, mapanatili ang natural na kaputian, at kaya sa. Ngunit kadalasan ay dahil sa kakulangan ng pera, ang karamihan ng sa amin ihinto lamang sa paggamot ng karies, ang managinip ng isang makintab at maganda ang ngiti ng mga dahon sa ang pangalawang plano. Ngunit sa kawalan ng pag-asa na ito ay hindi nagkakahalaga ito, dahil kami na inihanda para sa iyo ng isang kawili-wiling artikulo na nagsasabi sa tungkol sa 10 mga paraan kung paano epektibong pumuti ang iyong mga ngipin sa bahay na may napatunayan na mga remedyo nang mabilis at nang walang harming ang enamel. Ang mga ito ay ang lahat ng ligtas, ay hindi adversely makakaapekto sa iyong mga sensitibong enamel, sa kabilang banda, unti-unti illumina ito at bigyan ng malinis at maayos hitsura, ay hindi maging sanhi ng anumang kahirapan. Nais malaman ang higit pa, manatili sa amin.

Ang mga pangunahing patakaran ng mga ngipin pagpaputi

Tanong para sa iyo snow-puting mga ngipin masakit? Sinubukan mo na ang maraming mga pamamaraan ng pagpaputi sa bahay kundisyon, ngunit ang mga resulta ay hindi impressed sa iyo? Pagkatapos ay sabihin-focus sa ito mahalaga sa proseso ng sama-sama, ngunit una sa lahat na malaman ang mga pangunahing panuntunan ng self-lightening nang walang pinsala:

pagpaputi soda
  1. Kung ikaw ay wala nang inaalaala upang ayusin ang mga problema ng mga dilaw na mga ngipin sa kanilang sarili, pagkatapos ay ang pamamaraan ay bisitahin ang dentista. Upang simulan ang anumang aksyon na may progresibong bibig sa pamamagitan ng bukbok o gum disease, ay isang hindi makatwiran na diskarte.
  2. Ito ay mahalaga na malaman na ang iyong napiling mga katutubong remedyo para sa lightening sa anumang paraan ay dapat makakaapekto sa ang mucosa ng bibig, gilagid at dila. Ito ay maaaring makapinsala sa, na nagiging sanhi ng burns at mga pinsala ng iba ' t ibang mga plano.
  3. Maging matulungin sa kung paano mo ay lightening ang iyong mga ngipin at kung gaano kadalas. Dahil sa napakalaking hinahangad upang makatanggap ng isang puting ngiti sa walang oras maaari mong talaga lumampas ang luto ito sa mga pinsala sa iyong sarili. Bukod, ito ay hindi praktikal upang sabay-sabay na mag-aplay ng ilang mga remedyo mga kamag-anak upang mapabuti at mapabilis ang pagpaputi epekto. Sa lahat ng oras, tulad ng sinasabi nila.
  4. Ang iyong tiwala ay mapupunta sa mga pharmaceutical na paraan, pagkatapos ay bago bumili sa iyo, sumangguni sa iyong dentista o parmasyutiko. Timbangin ang lahat ng mga "pros" at "cons", at pagkatapos ay buksan ang wallet. Kung hindi nasayang ang pera ay hindi magdadala sa iyo ng anumang espirituwal na kalmado, walang nakikitang resulta.
  5. Espesyal na pagpapaputi pastes, dapat mong maingat na suriin ang mga tagubilin para sa kanilang gamitin. Karaniwan, ang mga ito ay nangangahulugan na upang pumuti ngipin ay hindi inilapat higit sa isang beses sa isang linggo. Unstoppable sa lahi para sa ang puting ngiti hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa ang paggamit ng mga pambawi o pambawi pastes.
  6. Matapos ang isang matagumpay na pamamaraan, kailangan mong maging palaging sa alerto ng nakasisilaw kulay. Ito ay maipapayo upang ihinto ang Paninigarilyo, dahil sa usok ng sigarilyo partikular na kumakain sa enamel at atubili palasunod sa pawis. Mga Strong black tea, kape at iba ' t-ibang pagkain dyes ay mayroon ding mga negatibong epekto sa ang kaputian ng iyong mga ngipin.
  7. Tandaan na sa sandaling locuti sunt iyong enamel, dapat mong panoorin sa paglipas ng kanyang hitsura patuloy. Ang puting mga epekto ay malaon dumating sa sero kung mabigo ka upang ilagay ang iyong mga kamay.

Paano upang maging maputi ngipin na may hydrogen peroxide

Tiyak, maraming mga ng sa iyo, mahal na mga kaibigan, narinig ko na ang mga ngipin ay maaaring maging lightened at paggamit ng mga botika ng hydrogen peroxide. Pamamaraan na ito ay lubos na mabisa, ngunit mapanganib dahil sa ang mga madalas na at matagumpay na mga diskarte, ang iyong enamel ay maging puno ng napakaliliit na butas at mawawala sa iyo ang natural na makintab hitsura. Bago ang simula ng pamamaraan sa bahay, dapat mong kumunsulta sa iyong personal na dentista, at pagkatapos ay magpatuloy upang ang tinimbang na aksyon. Kaya, upang makabuluhang gumaan yellowed enamel, ikaw ay kailangan:

  1. Ang isang isang-kapat Tasa ng tubig magdagdag ng 20 patak ng agwa-oksihenada at mag-mix. Pagkatapos, ang solusyon na ito upang banlawan ang bibig, at sa dulo — ng malinis na tubig.
  2. Ang ikalawang paraan ay na anglaw ang lukab dito ay hindi kinakailangan. Kailangan mong kumuha ng isang koton bola o lamang ng isang maliit na piraso ng koton, magbasa-basa ito sa agwa-oksihenada at punasan ang lahat ng malusog na mga ngipin. Pagkatapos na ito ay inirerekomenda upang linisin ang enamel ibabaw na may isang magsipilyo, ngunit nang toothpaste. Sa dulo banlawan ang iyong bibig na may tubig.

Resorting sa ang huling paraan, ay dapat na lubos na maingat, dahil ang pagpasok ng hydrogen peroxide sa kanyang purong form sa mauhog lamad ng bibig ay maaaring maging sanhi ng isang paso. Oo, at kitang-kita pagpaputi, sa katunayan, ay nangyayari lamang pagkatapos ng dalawang linggo ng pang-araw-araw na paggamit, kaya isipin ang tungkol sa kung o hindi sa panganib ang kalusugan ng iyong mga ngiti para sa pagtanggi ng mga serbisyo ng dentista.

pundamental na mga langis

Paano upang maging maputi ngipin na may pundamental na mga langis

Kung ikaw ay mag-ingat ng maraming mga ngipin pagpaputi pamamaraan sa kanilang sarili, exercitus ay malamang na pinsala sa enamel, pagkatapos ay magugustuhan mo ang paraan ng paggamit ng mga pundamental na mga langis. Siyempre, ang resulta ay hindi bilang napapanahong bilang ay tulad ng isang pulutong ng mga tao, ngunit ang mga ito ay maaasahan at malambot. Upang gumawa ng isang lightening epekto nagustuhan mo, bilang materyal na kumuha ng tea tree oil, suha, limon o orange. Sa pamamagitan ng naglalagi sa isa sa mga pondong ito, hindi lamang ikaw ay sa paglipas ng panahon ay sa pagpapaputi ng iyong mga kupas na mga ngipin at palakasin ang iyong enamel, gilagid at pasariwain ang iyong hininga. Kaya, halimbawa, ang pagpili ng mga pundamental na mga langis ng tsaa puno, sa karagdagan sa mga positibong katangian, ikaw ay magagawang upang gumawa ng pag-iwas ng bibig, papagbawahin pamamaga at pagalingin ang mga sugat na natamo sa gilagid. Para sa ang proseso ng paglilinis ng enamel mula sa nagpapadilim sa bahay kailangan mo ng isang basa magsipilyo upang splash sa isang ilang patak ng langis at proseso ng lubusan, ngunit dahan-dahan, ang lahat ng mga lugar na problema. Mag-iwan upang kumilos para sa 15 minuto, at pagkatapos ay banlawan gamit ang tubig. Pamamaraan na ito ay dapat na paulit-ulit sa bawat dalawang linggo.

Bilang karagdagan sa mga gasgas ang mga ngipin ng mga pundamental na mga langis, maaari mong itigil at regular na anglaw sa bibig lukab. Ang pamamaraan na ito din ay magkakaroon ng isang walang kapantay na epekto. Kaya, tatlong patak ng anumang mga pundamental na mga langis ay kailangan sa bawat Tasa ng mainit-init na tubig. Mas mabuti sa gabi upang maisagawa ang mga medikal na pamamaraan banlawan.

Kung ikaw ay may pagdududa tungkol sa kung ikaw ang pamamaraan na ito ng pagpaputi, ito ay ipinapayong una kumonsulta sa isang dentista na ay magbibigay sa isang layunin pagtatasa ng iyong mga ngipin at bibig sa Pangkalahatan.

Paano upang maging maputi ngipin na may Mansanas cider suka

Apple cider suka

Sigurado ka napapahiya ng iyong mga kulay-dilaw na mga ngipin kapag ngumiti ka at pagharap sa mga tao, pagkatapos ito ay oras na upang malutas ang problemang ito sa pamamagitan ng Apple cider suka sa bahay. Siya ay magagawang upang bumalik sa iyong darkened enamel natural na Kinang at puting mga apela, kung ang mga karapatan upang gamitin ang mga ito. Bago ang pamamaraan ay kailangan upang palabnawin ang suka na may tubig sa isang ratio ng 1 : 10 (1 tbsp ng Apple cider suka at 10 tablespoons ng tubig) at pagkatapos ay magdagdag ng isa kutsarita ng asin. Lubusan gumalaw ang mga nagresultang solusyon matapos ang agarang paglilinis ng enamel i-paste, dapat mong banlawan ang iyong bibig na para sa 1 — 2 minuto sa gayon ay ang pinakamahusay na lunas, at pagkatapos ay normal na mainit-init na tubig. Ito ay dapat gawin ng hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo, ngunit para sa isang buwan para sa resulta upang maging malinaw sa iyo. O palabnawin sa isang baso ng tubig 0.5 tsp. ng suka bago bawat umaga paglilinis banlawan ang iyong bibig para sa isang ilang mga minuto. At sa gayon habang ang solusyon ay hindi nagtatapos sa lahat. Sa pamamagitan ng ang paraan, maaari mong panatilihin ito sa refrigerator na walang mga problema, upang gamitin para sa pang-araw-araw na paggamit. At huwag mag-alala na ang madalas na paggamit ay maaaring maging isang pinsala sa iyo sa Apple cider suka ay naglalaman ng maraming nutrients, na kung saan ay natural na whiteners. Sa karagdagan, kung ikaw ay bigyan ang kanilang mga kagustuhan sa ito popular na tool magagawa mong upang agad na sirain ang mapanganib na mga bakterya sa bibig na humantong sa bukbok.

Kasama ng napakalaking kalamangan, may mga disadvantages. Ito pamamaraan ng lightening sa mapaminsalang at mapanganib sa ang mga opinyon ng mga dentista ang katunayan na ang acid ng suka na may mga madalas na gamitin, magsimula sa manipis at kaning unti-unti ang enamel, na humahantong sa pagiging sensitibo at ngipin pagkawala. Samakatuwid, bago sa tumagal ng isang panganib, tiwala sa doktor.

Paano upang maging maputi ngipin na may langis ng niyog

Kinikilala ang mga tao na naniniwala at langis ng niyog. Ito ay ganap na tinatanggal yellowing sa mga ngipin sa tahanan at kills ang mapanganib na mga bakterya sa pamamagitan ng mga nakapaloob sa lauric acid. Upang makamit ang ninanais na epekto, kailangan mong ilapat ang langis sa ibabaw ng darkened enamel at KUSKUSIN ito sa para sa 15 minuto ang araw-araw na isang beses sa isang araw. Pagkatapos ay ang mga labi na ginagamit sa langis ng niyog upang dumura at banlawan gamit ang tubig. Ang paraang ito ay medyo ligtas para sa bibig mucosa. Hindi rin burns o pinsala maging sanhi ng sa iyo ay mabibigo, sa kabilang banda, ang iyong mga gilagid ay makakuha ng mas malakas at makakuha ng malusog. Bago umaga o gabi sa paglilinis magsagawa ng mga pamamaraan na ito, at pagkatapos ay sa pamamagitan ng oras na ikaw ay mapansin ang isang makabuluhang pagbabago para sa mas mahusay.

Paano upang maging maputi ngipin na may walnut shell

sa isang maikling salita

Upang ang iyong mga ngipin muli maging puti at kaakit-akit, hindi kinakailangan upang gumawa ng isang biyahe sa dentista, dahil tulad ng mga uri ng mga serbisyo ay hindi kaya murang mga gastos para sa karamihan ng mga tao. Bilang isang paraan out ng ang sitwasyon maaari naming isaalang-alang ang shell ng mga nogales. Ito ay hindi lamang alisin ang yellowness, ngunit din upang sirain ang mga bato. Upang gawin ito, kailangan mo upang tumagal ng 40 gramo ng shell ng isang hinog kulay ng nuwes, ibuhos ng isang baso ng tubig at pakuluan ang mga ito sa mabagal na init para sa 20 minuto. Pagkatapos ng paglamig, magbabad ang brush sa ang bakas para sa 10 minuto, at pagkatapos ay magsipilyo ang iyong mga ngipin 3 beses sa isang araw. Ang tagal ng kurso para sa bawat indibidwal, ito ay kinakailangan upang tumingin sa ang pangkalahatang kondisyon ng ang kulay ng enamel, na kung saan ikaw ay dapat matugunan.

Paano upang maging maputi ngipin na may mga prutas at gulay

Maaari mong linisin ang hitsura ng iyong mga ngipin at sa tulong ng ilang mga prutas at gulay. Ang pinaka-karaniwang buhay sa lugar na ito ay:

  1. Strawberries. Sa order para sa ito flavorful isang itlog ng isda ay kapaki-pakinabang para sa iyo, ito ay kinakailangan upang masahihin ang isang tinidor, upang ilagay sa brush at maingat na linisin ang bawat ngipin. Pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig na may tubig at muli tratuhin ang enamel ngunit toothpaste upang alisin mula sa ibabaw ng asukal at acid sa strawberries sa isang malaking bilang, kung hindi man, ang mga sangkap ay makapinsala sa iyo. Ulitin ang mga pamamaraan mas mabuti sa dalawang beses sa isang buwan.
  2. Lemon. Upang epektibong alisin ang dilaw na plaka mula sa iyong mga ngipin, maaari mong gamitin ang lemon alisan ng balat. Bumili ng mga in-store na ito uri ng sitrus at i-cut sa kanyang balat. Pagkatapos ay puti na bahagi ng alisan ng balat maingat na punasan ang ibabaw ng enamel. Kaya gawin araw-araw para sa hangga ' t bilang resulta ay hindi masiyahan ka sa ganap na. Sa pamamagitan ng ang paraan, ang proseso ng paglilinis ay maaaring lumahok, at ang juice ng prutas. Sa isang baso ng mainit-init na tubig maglagay ng ilang patak ng mga ito at magmumog na may sa umaga o gabi, sa iyong kaginhawaan. Binubuo ng lemon, tulad ng alam mo, ay naglalaman ng isang pulutong ng mga organic acids, pektin at bitamina C, kaya ang mga ito ay reacts na may plaka, ganap na puksain ang mga ito at lumikha ng isang pansamantalang barrier para sa pagpapatuloy ng bacterial aggressions.
  3. Saging alisan ng balat. Mag-alis ng balat ng hinog na saging mula sa balat, luha-off ang isang maliit na piraso at linisan ng mabuti ang mga yellowed lugar ng enamel puting bahagi para sa mga tungkol sa tatlong minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, banlawan bibig na may mainit-init na tubig. Ang paminsan ng ang paraan na ito ng 2 beses sa isang linggo.
  4. prutas
  5. Orange alisan ng balat at Bay dahon. Kumuha ng alisan ng balat mula sa ang orange at ang liwanag na bahagi upang punasan ang iyong mga ngipin para sa mga tungkol sa 2 minuto. Ang acid sa ang citrus ay sirain ang naipon bacteria sa ngipin ibabaw na maging sanhi ng plaka at bato. Upang mapagsama-sama ang mga epekto at dalhin down na ang enamel stains, ikaw ay kailangan upang gamitin ang pulbos dahon ng Bay. Ilapat ang mga ito sa iyong mga ngipin, mag-iwan para sa pagkakalantad para sa 5 minuto, at pagkatapos ay banlawan bibig na may mainit-init na tubig.

Ang mga produkto na maiwasan ang mga ngipin na may mantsa

Ang mga produkto na makakatulong upang ibalik at palakasin ang enamel:

  • saging;
  • juice na walang dyes;
  • mani;
  • patatas, repolyo, asparagus;
  • isda at iba pang pagkaing-dagat;
  • manok;
  • itlog protina;
  • bigas, barley;
  • mushroom;
  • gatas at gatas mga produkto.

Mga produkto, puno na may mga kahihinatnan:

  • malakas na itim na tsaa at kape;
  • maitim na tsokolate;
  • kakaw;
  • pagkain dyes;
  • karot, beets;
  • madilim berries;
  • binibigkas pampalasa;
  • makukulay na prutas.

Sa wakas

Na dumating sa isang dulo sa aming artikulo na sinabi sa iyo kung paano mabilis at madaling pumuti ang iyong mga ngipin sa tahanan, nang walang pinsala sa ngipin enamel. Pag-asa ka sa wakas mahanap para sa kanilang sarili ang pinaka-pinakamainam na baryante ng enamel brightening, at dalhin ang kanyang sa ang pagkakasunod-sunod nang hindi umaalis sa bahay at nang hindi gumagasta ng pera sa mga mamahaling paggamot sa pagpapagaling ng mga ngipin. Bukod sa, sa pamamagitan ng paraan ng mga kamag-anak remedyo na maaari mong palakasin ang gilagid at ngipin, sirain ang mapanganib na mga bakterya, na nagiging sanhi ng ang nagpapadilim ng enamel, dental karies, bato at masamang hininga. Maging sigurado na ang kaligtasan ng isang partikular na paraan, ang mga pagsubok sa kanilang sariling kalusugan at kagandahan.

14.08.2018